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ACTUALITES

En forme en juin grâce à l'Ayurvéda !

#Ayurveda, Été 

04/06/2024 au 30/06/2024

Bienvenue en juin !  Juin tire son nom de JUNON, déesse romaine, symbole du mariage et de la fécondité.  c'est l'arrivée de l'été , de la lumière du soleil qui prédomine, de la force vitale et des premières récoltes. C'est le moment d'observer ce que nous-mêmes nous apprêtons à récolter... Est-ce que les graines que nous avons semées ont germé comme nous le souhaitions ?  Est-ce que certains ajustements seraient souhaitables ? J'aimerais d'ailleurs beaucoup avoir votre avis sur de prochains ateliers, histoire d'ajuster moi aussi mes envies de partage ! Pourriez-vous prendre 1 minute pour répondre à ce sondage : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScQF1KLhzJ3rwcqTidvyulxbFXQHXwcX_x0PuhbZFhsrbiBhQ/viewform?usp=pp_url ? Merci par avance ! Comment rester en forme en juin d'après les principes ayurvédiques ? L'énergie du dosha PITTA (eau et feu) va augmenter en nous, à mesure que l'été s'installe et la montée des températures aussi : concentration, action, rapidité d'exécution, excès de chaleur, coups de sang, irritabilité et impatience... En même temps, les fluctuations de la météo entretiennent notre part de VATA (air et espace) : créativité, dispersion (?), humeur changeante, ruminations, anxiété. Comment accompagner au mieux notre physiologie  : - des saveurs douces (sucrées), astringentes et amères pour juguler pitta  ! - des épices rafraîchissantes : coriandre, le cumin, le fenouil ou la menthe - rester bien hydraté, mais jamais avec de l'eau glacée - de l'exercice physique modéré - pas trop de soleil  - des massages à l'huile de coco - toutes sortes de techniques de relaxation pour le mental : contact de la Nature, sophrologie, yoga, respiration, lectures...   Bel entrée dans l'été à vous ! A bientôt !

EVENEMENTS

Salon bien-être au naturel

#bienetre 

06/07/2024 au 07/07/2024

L'association naitre et grandir au naturel organise son salon bien-être le 7 juillet 2024 au Kiosk, à Marquette-lez-Lille, dans les Hauts-de-France. Voici le site de l'association https://www.revesdemomes.com/naitre-et-grandir-au-naturel/ Vous trouverez aussi des informations sur les pages Facebook et Instagram de l'association. C'est une association qui regroupe des professionnels et des créateurs locaux, responsable autour du bien-être et de la parentalité

OFFRES PROMOTIONNELLES

OFFRE DECOUVERTE MASSAGE PIEDS AU BOL KANSU

#Massage Pieds 

27/05/2024 au 31/08/2024

Je propose une OFFRE DÉCOUVERTE AU TARIF DE 45 € AU LIEU DE 50 €. J'ai décidé de la prolonger jusqu'au 31/08 pour un été accompagné. En effet, ce type de massage apaise l'élément Feu dans le corps, particulièrement présent en cette saison, en agissant sur le système nerveux (voir le descriptif figurant dans mes prestations). A vos agendas :)

STAGES | FORMATIONS

L'art oratoire - Prise de Parole en Public

#prisedeparoleenpublic, #artoratoire 

07/09/2024 au 08/09/2024

À propos de l'événement : Maitriser l'art oratoire, me permet de transmettre mes messages et mes idées, de m'exprimer avec clarté et authenticité. Et comme personne n'a envie d'être un "con vaincu", l'objectif ici n'est pas de convaincre qui que ce soit mais d'apprendre à partager et à communiquer avec aisance. Prendre la parole "en public" est un art et il n’y a pas d’art sans technique. Grâce à des outils pratiques faciles à mettre en place dans votre quotidien, il est possible de dépasser les peurs et de cultiver les compétences oratoires qui sommeillent en nous. Ensemble nous verrons comment apprendre à se positionner avec confiance, à faire valoir ses idées tout en améliorant la qualité de nos relations, à sortir des jeux de pouvoir, et augmenter la compréhension mutuelle. Inscription sur mon site, rubrique agenda : https://www.brunopoignard.com/event-details/stage-lart-oratoire-8-septembre-2024 Durée : 8h Dates : 8 septembre 2024, de 9h00 à 18h Tarif : 150 € T.T.C. (50 € le jour de l'inscription, puis 100 € le jour de la formation) - Déjeuner non inclus. Lieu : Centre le Sourire - Prémesques (59) Renseignements : appeler Caroline Lardé au 0632151180 ou envoyer un mail à contact@brunopoignard.com

ACTUALITES

Un jardin pour les enfants de Pondichéry !

#Ayurveda Inde 

17/06/2024 au 18/07/2024

Bonjour, Je suis heureuse de vous partager aujourd'hui un projet qui me tient à cœur ! Certains le savent, je pars en Inde en octobre prochain et me rendrai dans un orphelinat soutenu par l'association Un Enfant, Un Rêve, Un Avenir que j'ai rejointe il y a un an en tant que bénévole. L'association soutient cet orphelinat et 3 écoles en Inde et mène de nombreuses actions pour aider ces enfants autour de 3 axes : l'alimentation, l'éducation et la santé. Découvrez l'asso et ses actions sur son site internet, et sur les réseaux sociaux instagram et facebook... : https://www.unenfantunreveunavenir.org/ https://www.instagram.com/unenfantunreveunavenir/ https://www.facebook.com/unenfantunreveunavenir Je lance aujourd'hui un appel aux dons pour financer ce projet : créer un jardin pour les enfants de Pondichéry ! Voici le lien pour en savoir plus : https://tribee.fr/associations/un-enfant-un-reve-un-avenir/participations/1X97WH9PTN98CBW9ENQ86JZ301 Et je suis disponible pour toute demande d'infos supplémentaires évidemment ! Merci par avance pour le coup de pouce que vous voudrez bien apporter à mon initiative, en y contribuant directement et/ou en la relayant au sein de votre réseau !🙏✨ A bientôt !

ACTUALITES

Atelier constellations familiales en matinée

#constellationsfamiliales #constellationfamiliale 

24/08/2024 au 25/08/2024

Les constellations familiales : comment guérir le passé pour vivre le présent. Cet outil, que je pratique depuis 20 ans, a pour objectif de permettre à chacun de trouver et de prendre sa PLACE au sein du SYSTEME auquel il appartient qu’il soit familial, social ou professionnel. 2 façons de participer à ces journées : faire sa constellation ou participer en tant que représentant à la constellation d’une autre personne. L’expérience me l’a prouvé et comme le hasard n’existe pas, nous sommes souvent choisis pour jouer des rôles où nous apprenons beaucoup car ils résonnent particulièrement en nous. Lors de la matinée il y aura 2 constellations. Pour être représentant inscrivez-vous directement sur le site : https://www.brunopoignard.com/event-details/atelier-constellations-familiales-en-matinee-du-25-aout Pour faire votre constellation, contactez moi par mail contact@brunopoignard.com Durée de l'atelier : 4 heures Dates : 25 Août 2024 de 09h00 à 13h00 (arrivée à 8h45 au plus tard) Tarif : 20 € T.T.C. pour les représentants Lieu : Centre E Ki libre, 2 rue Anne Joseph Du Bourg, 59650 Villeneuve d’Ascq

ACTUALITES

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23/06/2024 au 23/06/2024

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ACTUALITES

Formation aux "constellations familiales", 5 sessions de 2,5 jours

#Constellations Familiales 

14/11/2024 au 15/11/2024

A PROPOS DE LA FORMATION : Voici le calendrier des 5 sessions : Vendredi 15 et samedi 16 Novembre 2024 + Matinée constellations dimanche 17 Vendredi 17 et samedi 18 Janvier 2025 + Matinée constellations dimanche 19 Vendredi 21 et samedi 22 Mars 2025 + Matinée constellations dimanche 23 Vendredi 25 et samedi 26 Avril 2025 + Matinée constellations dimanche 27 Vendredi 23 et samedi 24 Mai 2025 + Matinée constellations dimanche 18 Mai Les constellations familiales et systémiques : comment guérir le passé pour vivre le présent. Cet outil, que je pratique depuis 20 ans, a pour principal objectif de permettre à chacun de trouver et de prendre SA PLACE au sein du SYSTEME auquel il appartient qu’il soit familial, social ou professionnel. OBJECTIFS DE CETTE FORMATION EXPERIENTIELLE : - Acquérir les compétences nécessaires à l'animation de constellations familiales et systémiques, en individuel et en groupe (petits groupes et grands groupes) - Poursuivre un chemin de conscience, en comprenant ce qui se vit pendant les constellations, en apprenant à observer les mécanismes en œuvre et à transposer ces connaissances et ces capacités d’observation dans votre quotidien. - Pour les thérapeutes, cette formation viendra enrichir votre pratique d'accompagnement. A l'issue de la formation, un certificat de suivi de formation vous sera délivré. Il y aura 10 journées, des vendredis et samedis, chaque journée de formation est suivie d’une matinée constellation le dimanche, à laquelle il sera possible, voire recommandé, d’assister pour une mise en pratique en situation réelle. Vous vous inscrivez à un cycle pédagogique complet de 10 journées pour un total de 1500€. Modalités de règlement : - 300€ à l'inscription pour réserver votre place. - Ensuite : 120€ pour chaque journée, soit 240€ par session La participation à la matinée du lendemain (ou du dimanche précédent) est comprise dans le prix de la session de formation. Le nombre minimum de participants est de 8 et le maximum de 15. Prérequis : - Avoir participé au minimum à une journée constellation avec moi (en tant que représentant ou observateur) - Un entretien individuel préalable avec moi pour valider l’inscription. Au plaisir de vivre ensemble ces mag(nif)iques moments de partages et de connexion Durée : 8h00/ jour - Session de 2 jours + constellation familiale incluse 4h00 Horaires : de 9h00 à 18h00 (Repas du midi : chacun ramène son plat, et nous déjeunons ensemble sur place) Renseignements auprès de Caroline : 06 32 15 11 80 ou sur mon site : https://www.brunopoignard.com/event-details/pre-inscription-formation-aux-constellations-familiales-5-sessions-de-2-5-jours

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23/06/2024 au 23/06/2024

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ACTUALITES

Bas Les Masques - Libération émotionnelle

#constellationsfamiliales #libérationémotionnelle 

31/08/2024 au 01/09/2024

"Bas les masques" – Des outils inspirés des constellations familiales. Stage de libération émotionnelle. Guérir ses blessures, se libérer et cheminer en conscience 21 Avril À propos de l'événement : Qui sommes-nous réellement derrière nos masques ? Où sont nos angles morts ? Pourquoi je vis ce que je vis et pas ce que je voudrais vivre ? Difficile de répondre à ces questions, tout seul dans son coin. C’est pourquoi je vous propose une journée entière en petit comité (7 à 8 personnes maximum). Parce que nous sommes tous le miroir de l’autre, le cercle permet à chaque participant d’aller explorer ses failles, ses blessures, pour aller à la rencontre de soi. Nous avons tous des failles, ces zones où nous sommes plus fragiles, vulnérables au niveau émotionnel et/ou psychique. Nous sommes plus facilement blessés dans ces endroits sensibles. Très tôt, nous construisons des masques pour protéger nos blessures, pour moins souffrir mais sans pour autant les guérir. Ils sont devenus comme une seconde peau, ils dirigent notre vie et nos réactions de manière automatique. Insidieusement, ils nous éloignent souvent de « qui nous sommes » vraiment. Principalement inspiré par les constellations familiales, je vous propose de vivre un ensemble d’expériences libératrices, pour choisir une vie d’actions inspirées plutôt qu’une vie de réactions conditionnées. Inscriptions sur mon site rubrique agenda/réservation : https://www.brunopoignard.com/event-details/bas-les-masques-stage-de-liberation-emotionnelle-guerir-ses-blessures-se-liberer-et-cheminer-en-conscience-1er-sep Durée : 8h00 Dates : 1er Septembre 2024, de 9h00 à 18h00 Tarif : 150 € T.T.C. (50 € le jour de l'inscription, puis 100 € le jour de la formation) Repas non inclus. Lieu : Wambrechies - Adresse exacte envoyée après inscription Renseignements : auprès de Caroline Lardé 06 32 15 11 80 ou par mail à contact@brunopoignard.com

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23/06/2024 au 23/06/2024

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23/06/2024 au 23/06/2024

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La socio-esthétique

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La socio-esthétique

Publié le 14/06/2024

Les reportages sur la socio-esthétique sont tellement rares... j'espère que celui là vous permettra de mieux comprendre ce fabuleux métier. N'hésitez pas à me faire part de vos réactions et à le partager.

Apprendre à décider avec certitude

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Apprendre à décider avec certitude

Publié le 26/10/2023

Formation offerte

Soi'In

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Soi'In

Publié le 14/07/2023

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