Caroline BERTRANDE à Chemy, Hauts-de-France, France

Réflexologue plantaire et palmaire, Formateur(trice) réflexologie, Hypnothérapeute Hypnose éricksonienn

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Caroline BERTRANDE

Lille (59)

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Mes Activités

Réflexologue plantaire et palmaire
Formateur(trice) réflexologie
Hypnothérapeute Hypnose éricksonienne
Phyto-aromatologue conseils en Hydrolats, fleurs de bach, huiles essentielles
Energéticien(ne) Lahochi

Qui suis-je ?

"L'humain" a toujours été au cœur de mon activité professionnelle : j'ai commencé à accompagner des voyageurs de la Cram à l'étranger en tant qu'hôtesse réceptive puis longtemps des jeunes des quartiers dans le cadre de leur insertion professionnelle et plus récemment des personnes porteuses de handicap non visible. Parallèlement je continuais mon évolution personnelle en m'intéressant aux médecines complémentaires alternatives : je pratique depuis longtemps la sophrologie, l'autohypnose, le yoga, la méditation et je me passionne depuis de nombreuses années pour la médecine traditionnelle chinoise. Après un "burn-out", 'j'ai décidé de changer de voie professionnelle, j'ai étudié la phytothérapie et la phytologie durant 2 ans à l'école des plantes de Bailleul puis je me suis formée à l'hypnose ericksonienne , à la réflexologie et dernièrement au Lahochi. Ces approches sont complémentaires et participent au maintien de l'équilibre de la personne sur les plans moral, physique et mental . Ce sont des pratiques de prévention et d'action en faveur du "bien-être", pour les individus en santé mais aussi pour les personnes en situation de fragilité (maladie, handicap, vieillissement). Egalement elles aident à la prévention et la gestion du stress et s'intègrent de plus en plus dans les entreprises pour le bien être des salariés. Mes plus sont ma compréhension de la personne que j'accompagne quelque soit sa situation; je suis attentive à ses besoins, son confort, ses désirs, son rythme, dans le respect de son autonomie. Je vise à établir une relation de confiance empreinte de discrétion et d'authenticité. Egalement ma flexibilité et ma créativité rendent mes interventions adaptées et diversifiées. Dans un souci de transmettre, je propose à côté de mes séances individuelles, des ateliers, des conférences ainsi que des formations (certification Qualiopi). Mon crédo : "Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier". - Sagesse tibétaine.

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Descriptif de mon activité

Réflexologie palmaire 👐 et plantaire 👣: --> Massage réflexe des pieds ou des mains : séances individuelles et/ou collectives; permet de : * Accompagner, améliorer la qualité de vie🪷 * Consolider, renforcer, stimuler les défenses * Apaiser, calmer, soulager maux et inconforts 🤕 * Rééquilibrer, réguler, harmoniser et soutenir l'auto-régulation naturelle A côté du massage réflexe à proprement parler, j'anime des ateliers , des conférences 🗒️(prendre ses pieds en mains, repartir du bon pied, la réflexologie émotionnelle....) ainsi que des formations 👩‍🏫d'initiation à la réflexologie à destination du personnel para-médical 💉mais aussi à toutes les personnes intéressées. Je m'adresse à divers publics (bébés, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, fragiles, porteuses de handicap...). Je propose mes services aux particuliers, entreprises, associations, structures médico-sociales .... En sus : j'apporte des conseils en phytothérapie, hydrolats, fleurs de bach....🌿🏵️ Hypnose éricksonienne 😵‍💫: Pratique favorisant un état modifié de conscience et de relaxation profonde 🧘🏼au cours duquel le consultant peut accéder à ses ressources internes pour résoudre des problèmes, modifier des comportements ou explorer des solutions. Un large champ de problématiques peut être traité via l'hypnose. Je propose ses séances individuelles comprenant l'anamnèse en amont. Egalement je peux préconiser des fleurs de bach en complément de la séance. J'organise des ateliers d'autohypnose, plus d'autres thèmes liés à la confiance en soi , au sommeil, retrouver de l'entrain....ainsi que des conférences. Lahochi 💆🏼 Séance individuelle de technique énergétique de soins transmise par l'apposition des mains.

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Les bienfaits

Les séances en réflexologie🦶 peuvent apporter une contribution intéressante pour la prévention et la gestion du stress tout comme elles peuvent soutenir les bienfaits du suivi médical ou para médical en augmentant la vitalité de la personne (elle favorise l’immunité, la circulation du sang et de la lymphe, l’élimination des toxines, le rééquilibrage du système nerveux). La réflexologie s’adresse à toutes catégories de public (du nourrisson 👶au sénior 🧓), mais également à un large panel de troubles et/situations de fragilité (stress😟, douleurs 😢, fatigue🥱). Elle est un soin « bien-être » respectueux du rythme de chacun visant à soutenir les processus biologiques du corps. Une séance de réflexologie offre une autre façon de prendre du temps pour soi, de penser à sa propre personne, de s’autoriser à s’écouter, à prendre en compte ses propres désirs. De ce point de vue, la réflexologie est un support pour « voler » du temps au temps, pour trouver sa bulle🫧 de bien-être, pour faire une pause . Le principe de la réflexologie est d'appuyer et masser des zones réflexes se trouvant sur la paume des mains ou sur la plante des pieds reflétant l'ensemble de l'organisme, libérant ainsi l'énergie restée bloquée sur certaines zones. Ainsi la réflexologie aide le corps à se guérir lui-même, elle stimule les systèmes circulatoire et lymphatique, et libère le corps de ses toxines. En plus de soigner les maladies c’est une thérapie très efficace pour combattre le stress, les tensions et la fatigue. L'hypnose 😪 C'est une méthode naturelle et durable qui fait partie des thérapies brèves. Cette pratique permet de traiter de nombreuses pathologies allant des dépendances aux douleurs physiques, en passant par les traumatismes légers ou profonds. Elle s'adresse aussi bien aux enfants 🧒 (troubles de concentration à l'école, hyperactivité...) qui sont très réceptifs car ils ont une imagination fertile, qu'aux adultes pour guérir des maux pesant sur leur quotidien (arachnophobie 🕷️, agoraphobie...) ou encore pour un stress au travail ou dans la vie personnelle. Elle permet d'agir directement sur les causes et de désancrer les croyances limitantes. Elle favorise la relaxation ; lors de la séance le patient relâche son mental. Elle favorise la réduction des douleurs, un soulagement des états dépressifs et anxieux ou encore l’élimination de dépendance. L’avantage de cette pratique est qu’elle peut aider une personne à aller mieux sans pour autant avoir recours à des médicaments ou tout autre traitement particulier. Le Lahochi Apporte relaxation profonde, bien-être, réduction du stress. Aide à revenir à la santé, à l'harmonie. Equilibre le système nerveux (liquide intracrânien). Ancre, centre et ramène au présent.

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Toute séance individuelle dure 60 minutes et est précédée d'un questionnaire sur le passif médical, les traitements en cours, les symptômes afin d'adapter le soin apporté. En réflexologie il existe néanmoins des contre-indications : au cours du premier trimestre de grossesse et en cas de grossesse à problèmes, en cas de thrombose veineuse, après une greffe d'organe, dans les cas de cancer en phase avancée et en cas d'immunodéficience, dans les cas de problème cardiaque sévère, sur un pied blessé ou une jambe atteinte de phlébite. La personne est allongée, porte une tenue souple (ne craignant pas l'huile de massage) qui se relève au dessus du genou. Son intervention est bienvenue lors du soin quand elle ressent une zone plus sensible. La séance de réflexologie peut être envisagée comme une séance de relaxation et/ou également pour traiter des pathologies en complément des traitements médicaux. A l'issue, des conseils en fleurs de bach, phyto peuvent être apportés. Je conçois en amont chacune de mes séances d'hypnose en fonction des éléments d'information recueillis lors de l'anamnèse. Chaque séance est totalement individuelle. Concernant la séance d'hypnose, le consultant est allongé habillé et reste durant toute la séance conscient même s'il est en état de transe profonde (comme dans un rêve éveillé). Selon les cas, un enregistrement audio peut être envoyé moyennant un supplément afin que le consultant poursuivre le travail en autohypnose. A l'issue, je m'enquiers de connaître les ressentis du consultant et je peux le conseiller en fleurs de bach. L'hypnose est déconseillée en cas de troubles psychotiques graves. Quant au soin énergétique du Lahochi, j'explique au consultant le déroulement de la séance et réponds à ces questions. Durant la séance,la personne est allongée habillée, les yeux fermés. J'impose mes mains à différents endroits du corps durant 1 heure. Le soin est accompagné d'une musique de relaxation Lahochi. A l'issue, je m'enquiers de connaître les ressentis du consultant et je peux le conseiller en fleurs de bach. Il est tout à fait possible de combiner 2 pratiques lors d'une séance ce qui a pour effet d'augmenter les effets des soins. Quel que soit le soin choisi, je me déplace chez la personne ou au sein de la structure avec ma chaise longue adaptée tout confort. j'apporte huile de massage, serviettes, plaids.

Déroulement de la séance

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Lieu

J'ai fait le choix conscient "d'aller vers" afin de répondre aux besoins des personnes ne pouvant se déplacer.
Je me déplace avec ma chaise longue au domicile du consultant ou au sein des structures ou entreprises.
Ma zone d'intervention et la métropole lilloise et le bassin minier.

Mes tarifs

Chaque séance de soin est au tarif de 60 € et dure 1 heure. Forfait 5 séances : 250 € Tarif spécial étudiant : 40 €/séance Tarif enfant jusque 12 ans inclus) : 40 €/séance Formule "détente absolue" comprenant : 1 bain de pied aux herbes chinoises, 1 bilan réflexologique, 1 séance, conseils phyto : 1H30 : 90 € Combinés réflexologie et/ou lahochi + hypnose : 1H30 : 90 € Combinés lahochi + réflexologie : 1H30 : 90 € De nombreux ateliers & conférences sont possibles selon les besoins : me consulter pour thématiques et tarifs. Des formations (Qualiopi) sont disponibles : initiation à la réflexologie plantaire et palmaire (21 h) - Utilisation de la réflexologie palmaire (mains) pour soulager maux et inconforts des salarié(es) et ou stagiaires en formation dans le secteur de la bureautique. Me consulter pour conditions et tarifs. NB : des frais de déplacements peuvent être demandés en fonction du lieu d'intervention

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